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防老花眼,揉捏耳垂

防老花眼,揉捏耳垂
跟着年纪增加,眼睛的晶状领会逐步硬化,睫状肌缩短才能迎接而致调理才能减退,终究呈现老花眼。中医以为,经络与耳的联络非常亲近,肾开窍于耳,肝胆经络盘绕于耳,耳垂又是耳穴眼之地点。故常揉捏耳垂可补益肝肾、谐和气血、清肝明目。取穴:眼穴,在耳垂正面中心。具体方法:每天揉捏耳垂5~6次,然后两手快速互搓发热后熨目。每天迟早各做一次。

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